【熱量只有一般蛋糕的1/4，豆漿優格蛋糕】
減肥中很推薦的豆腐優格蛋糕食譜。完全沒使用到乳酪及麵粉就可以做出低糖高蛋白的蛋糕。前一晚準備好材料，隔天即可開烤，做起來可說是簡單。
減肥中的話請務必試試看這道便宜又美味的甜點。
裡頭的砂糖你可以換成蜂蜜、楓糖、果醬都更有風味喔！
〖高畫質HD版在youtube〗https://youtu.be/PYybzRo5AcA
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/tofu-yogurt-cake/
★你需要準備的食材★
嫩豆腐＿140g
無糖優格＿200g
砂糖＿2大匙
蛋＿1個
★小撇步
做好的蛋糕推薦加上蜂蜜、楓糖或果醬一同享用。
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【日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE】
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#健身甜點 #低卡蛋糕 #日本主婦的最愛甜點
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